מרחק כולל כ12 ק"מ ירידה :כ200 מטר , עליה כ 700 מטר זמן הליכה כ 5 שעות , לא כולל מנוחת צהריים מים שנצרכו :6 ליטר למרות היום הקשה הקודם , אני כמה בבוקר מוקדם ומלאת מרץ . את הזמן שנותר על לשעת ההשקמה היעודה אני מעבירה בקריאה . לאחר …
עליה 1200 מטר , ירידה 1200 מטר זמן הליכה כולל 13 שעות מרחק 15-18 ק"מ תלוי את מיש שואלים כמות מים 8 ליטר גם הבוקר אנחנו יוצאים לדרך כשעה מוקדם מכרגיל , וזה כדי להרוויח עוד שעת הליכה בצל . זהו היום השישי לטיול , ואף טיפת גשם עוד לא …
עליה : 300 מטר , ירידה 600 מטר מרחק כ10 ק"מ זמן הליכה : כ 5 שעות כולל הפסקות מים : 3 ליטר ביגוד : מכנסי טרק דקים , כובע , חולצה דקה ארוכה המדריך הישראלי שלנו מבטיח יום רגוע להיום , הוא מפנק אותנו בשעת שינה נוספת , שאותה …
מרחק : כ15 ק"מ עליה 1000 מטר , ירידה 600 מטר ( נקודת יציאה 2500 , נקודה גבוהה ביותר 3500 ) לבוש : מכנסי טרק דקות ארוכות , חולצה קצרה (+ חידוש קרם הגנה כל שעתיים ) , כובע רחב שוליים כמות מים שנצרכו : 4 ליטר. זמן טיול (כולל …
הדרך בה אנחנו נוסעים היא הכביש הראשי בין דושנבה לפנג'קנט , עיר גדולה נוספת, הנמצאת מצדם השני של ההרים בעמק זרפשן . זוהי גם הדרך להגיע מדושנבה עד טשקנט , ולכן בדרך זו ישנן משאיות רבות . על דרך ראשית זו אמנם יש נקודות אגרה , ונקודות בדיקת שוטרים , …
ביליתי עשרה ימים מרתקים ומאתגרים בעת טיול בטג'יקיסטן. הטיול התמקד באיזור ההררי הפאן , חבל ארץ קטן יחסית, הנמצא בצפון מערבה של המדינה. הטרק לקח אותי אל פסגות מושלגות, אגמי טורקיז , מצוקים דרמטיים ונהרות שוצפים. המסלול עבר דרך כפרים נידחים , בהם חיים תושבים מסבירי פנים ולבביים , ופתח …
