תגית: אלאודין

מרחק – כ14 ק"מ -17 ק"מ (תלוי מי סופרהמדריך הישראלי או המקומי ) עליה כ1200 , ירידה כ1200 זמן הליכה כולל הפסקות – 10 שעות ביגוד : מכנסי טרק דקים , חולצה קצרה , כובע ופליז למשך הזמן הגבוה. כמות מים שנצרכה – 7 ליטר . אני מתעוררת כרגיל כשעה …